Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum
Wenn der Körper im Stressmodus arbeitet, verändert sich auch die Wahrnehmung von Sprache, Tonhöhe und Lautstärke. Wie der bewußte Umgang mit Körpersignalen helfen kann, um sich gut durch schwierige Hörsituationen zu steuern, erläutert Frau Servé, selbstständig mit Qi Balance - Qi Gong, Körperwahrnehmung, Achtsamkeit.